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Nos capacita para comprender y reflexionar sobre los estados de las dema\u0301s personas a nivel emocional, en relacio\u0301n con sus creencias, acciones e intensiones. Es como sentir el dolor o la emocio\u0301n que el otro siente y entender que\u0301 lo llevo\u0301 a hacer o decir determinada cosa. Se activa al nacer en la interaccio\u0301n con los otros y es modelada por nuestros referentes. Muy necesaria en el momento que estamos viviendo, y tiene que ver con la cooperacio\u0301n, la responsabilidad y el compromiso con las dema\u0301s personas.\\n\\nAl igual que el resto de las competencias humanas, la podemos desarrollar y potenciar. Y asi\u0301 mantener relaciones interpersonales de alta calidad. La empati\u0301a es un aspecto fundamental de la inteligencia emocional, por lo que, favorece la felicidad y el e\u0301xito.\\n\\n \\n \\n \\n \\n \\n\\nQuiza\u0301 te considera\u0301s empa\u0301tico o muy empa\u0301tico y eso es muy bueno. Todavi\u0301a lo es ma\u0301s, el saber que, es una capacidad podemos incrementar sin n. Por eso, la invitacio\u0301n es a aumentarla y tambie\u0301n a que seamos modelos que impacten en nuestro entorno cercano, nuestras comunidades y nuestra sociedad.\\n\\nLa anti\u0301tesis a una persona empa\u0301tica es alguien que carece de ella o la ha desarrollado poco. Estas personas tienen relaciones conflictivas, problemas en la comunicacio\u0301n, soledad, estre\u0301s, entre otros.\\n\\n\u00bfCua\u0301les son los indicadores de la falta de empati\u0301a?\\n \\n \\t Personas que esta\u0301n centradas en si\u0301 mismas. \\n \\t Tienen alto egocentrismo, considerando que lo que importa es lo que ellos quieren. Solo importan sus propios derechos y necesidades. \\n \\n \\n \\t Les cuesta comprender o malentienden las palabras y acciones de las otras personas. \\n \\t No logran separar el punto de vista propio del de los otros. 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Sea a nivel de pensamientos, acciones, intenciones, emociones… \\n \\n \\n \\t Dar nuestro punto de vista como tal, no es la verdad, es lo que yo creo. \\n \\t Entender la comunicacio\u0301n no verbal, es decir observar que\u0301 nos dice la persona con su mirada, su tono de voz, su postura… \\n \\n \\n \\t Comprender a los otros, desde sus valores, sus creencias, su contexto y su historia. \\n \\t Ofrecer ayuda sincera y desinteresada, que no es hacer por el otro, es que la persona sepa que estamos disponibles. \\n \\t Reconocer a la otra persona, decirle eso que valora\u0301s, destaca\u0301s, admira\u0301s. \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\t Hacer preguntas en lugar de suponer o interpretar. \\n \\t Respetar sus creencias y emociones. \\n \\t Ser tolerantes con las diferencias. Y en lugar de enroscarse en discusiones, sumar perspectivas para crear algo nuevo que puede ser diferente a lo tuyo y lo del otro. Sera\u0301 asi\u0301 una nueva construccio\u0301n. \\n \\nEs probable que este\u0301s imaginando muchi\u0301simos ejemplos. Esta\u0301n llenos los chats y las noticias de propuestas altamente empa\u0301ticas y de las otras. Quiero destacar las primeras, desde vecinos festejando un cumplean\u0303os, organizaciones y personas regalando para otros dinero, alimentos, servicios, su tiempo… muchi\u0301simas son las propuestas creativas y solidarias. Respecto a las otras, espero que cada vez ma\u0301s analicemos el impacto de lo que hacemos para por un lado no arrepentirnos y por sobre todo, para no hacer dan\u0303o. \u00a1Es momento de construir y sumar!\\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n “},{“component”:”hc_space”,”id”:”5ZtkF”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”size”:””,”height”:””},{“component”:”hc_separator”,”id”:”NK5xA”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”style”:””},{“component”:”hc_space”,”id”:”vuvyQ”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”size”:””,”height”:””},{“component”:”hc_social_share_buttons”,”id”:”zZT7O”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”type”:”circle_tt”,”position”:”left”,”link_type”:”share”,”text”:”COMPARTIR”,”social_colors”:false,”fb”:true,”fb_link”:””,”tw”:true,”tw_link”:””,”g+”:true,”g+_link”:””,”li”:true,”li_link”:””},{“component”:”hc_space”,”id”:”MRz5Q”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”size”:””,”height”:””},{“component”:”hc_button”,”id”:”091vU”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”icon”:””,”style”:”circle”,”size”:””,”position”:”left”,”animation”:false,”text”:”Art\u00edculo en El Observador”,”link_type”:”classic”,”lightbox_animation”:””,”caption”:””,”inner_caption”:false,”new_window”:false,”link”:”https:\/\/www.elobservador.com.uy\/nota\/empatia-2020331222431″,”link_content”:[],”lightbox_size”:””,”scrollbox”:false}]}],”section_settings”:””},”section_tlo79″:{“component”:”hc_section”,”id”:”section_tlo79″,”section_width”:””,”animation”:””,”animation_time”:””,”timeline_animation”:””,”timeline_delay”:””,”timeline_order”:””,”vertical_row”:””,”box_middle”:””,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”section_content”:[{“component”:”hc_column”,”id”:”column_PKma6″,”column_width”:”col-md-12″,”animation”:””,”animation_time”:””,”timeline_animation”:””,”timeline_delay”:””,”timeline_order”:””,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”main_content”:[{“component”:”hc_title_tag”,”id”:”v3PN5″,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”text”:”M\u00e1s entradas del blog”,”tag”:”h2″},{“component”:”hc_space”,”id”:”ZmtSn”,”css_classes”:””,”custom_css_classes”:””,”custom_css_styles”:””,”size”:””,”height”:””},{“component”:”hc_pt_masonry_list”,”id”:”4XrbG”,”css_classes”:”col-center text-center middle-content “,”custom_css_classes”:”comienzos”,”custom_css_styles”:””,”post_type_slug”:”post”,”post_type_category”:”blog”,”column”:”col-md-4″,”row”:””,”margins”:””,”pagination_type”:”pagination_wp”,”pag_items”:””,”pag_lm_animation”:”fade-in”,”button_size”:”pagination”,”menu”:true,”menu_position”:”nav-center”,”menu_style”:”ms-rounded”,”auto_masonry”:false,”box”:”top_icon_image”,”boxed”:false,”boxed_inverse”:false,”button_text”:”+ info”,”button_style”:”square-border”,”button_dimensions”:””,”button_animation”:false,”hidden_content”:false,”extra_1″:true,”extra_2″:true,”content”:””,”title_length”:””,”excerpt_length”:””,”title_size”:””,”box_animation”:””,”custom_css”:”proximos”,”pag_scroll_top”:false,”pag_centered”:true,”pag_button_prev”:”Anterior”,”pag_button_next”:”Siguientes”,”lm_lazy”:false,”lm_button_text”:”Load more”,”data_options_pagination”:””}]}],”section_settings”:””},”scripts”:{“toolstip”:”bootstrap\/js\/bootstrap.popover.min.js”,”masonry”:”isotope.min.js”},”css”:{“content_box”:”css\/content-box.css”},”css_page”:””,”template_setting”:{“settings”:{“id”:”settings”}},”template_setting_top”:{},”page_setting”:{“settings”:[“lock-mode-off”]},”post_type_setting”:{“settings”:{“image”:”https:\/\/hcc.com.uy\/2018\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Captura-de-Pantalla-2020-04-13-a-las-12.17.37-1024×650.png|1258|1982|999957212″,”excerpt”:””,”extra_1″:””,”extra_2″:””,”icon”:{“icon”:””,”icon_style”:””,”icon_image”:””}}}}<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":999956015,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105,109],"tags":[106,107,108,110,111,112,113,114,115,116],"class_list":["post-999957211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-coaching","tag-antes","tag-arte","tag-brasil","tag-coaching","tag-despues","tag-empatia","tag-formacion","tag-icc","tag-proceso","tag-recursos-humanos"],"yoast_head":"\n
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Nos capacita para comprender y reflexionar sobre los estados de las dema\u0301s personas a nivel emocional, en relacio\u0301n con sus creencias, acciones e intensiones. Es como sentir el dolor o la emocio\u0301n que el otro siente y entender que\u0301 lo llevo\u0301 a hacer o decir determinada cosa. Se activa al nacer en la interaccio\u0301n con los otros y es modelada por nuestros referentes. Muy necesaria en el momento que estamos viviendo, y tiene que ver con la cooperacio\u0301n, la responsabilidad y el compromiso con las dema\u0301s personas.nnAl igual que el resto de las competencias humanas, la podemos desarrollar y potenciar. Y asi\u0301 mantener relaciones interpersonales de alta calidad. La empati\u0301a es un aspecto fundamental de la inteligencia emocional, por lo que, favorece la felicidad y el e\u0301xito.nn n n n n nnQuiza\u0301 te considera\u0301s empa\u0301tico o muy empa\u0301tico y eso es muy bueno. Todavi\u0301a lo es ma\u0301s, el saber que, es una capacidad podemos incrementar sin n. Por eso, la invitacio\u0301n es a aumentarla y tambie\u0301n a que seamos modelos que impacten en nuestro entorno cercano, nuestras comunidades y nuestra sociedad.nnLa anti\u0301tesis a una persona empa\u0301tica es alguien que carece de ella o la ha desarrollado poco. Estas personas tienen relaciones conflictivas, problemas en la comunicacio\u0301n, soledad, estre\u0301s, entre otros.nn\u00bfCua\u0301les son los indicadores de la falta de empati\u0301a?n n t Personas que esta\u0301n centradas en si\u0301 mismas. n t Tienen alto egocentrismo, considerando que lo que importa es lo que ellos quieren. Solo importan sus propios derechos y necesidades. n n n t Les cuesta comprender o malentienden las palabras y acciones de las otras personas. n t No logran separar el punto de vista propio del de los otros. 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diferencia\u0301ndolo del nuestro. Nos capacita para comprender y reflexionar sobre los estados de las dema\u0301s personas a nivel emocional, en relacio\u0301n con sus creencias, acciones e intensiones. Es como sentir el dolor o la emocio\u0301n que el otro siente y entender que\u0301 lo llevo\u0301 a hacer o decir determinada cosa. Se activa al nacer en la interaccio\u0301n con los otros y es modelada por nuestros referentes. Muy necesaria en el momento que estamos viviendo, y tiene que ver con la cooperacio\u0301n, la responsabilidad y el compromiso con las dema\u0301s personas.nnAl igual que el resto de las competencias humanas, la podemos desarrollar y potenciar. Y asi\u0301 mantener relaciones interpersonales de alta calidad. La empati\u0301a es un aspecto fundamental de la inteligencia emocional, por lo que, favorece la felicidad y el e\u0301xito.nn n n n n nnQuiza\u0301 te considera\u0301s empa\u0301tico o muy empa\u0301tico y eso es muy bueno. Todavi\u0301a lo es ma\u0301s, el saber que, es una capacidad podemos incrementar sin n. Por eso, la invitacio\u0301n es a aumentarla y tambie\u0301n a que seamos modelos que impacten en nuestro entorno cercano, nuestras comunidades y nuestra sociedad.nnLa anti\u0301tesis a una persona empa\u0301tica es alguien que carece de ella o la ha desarrollado poco. Estas personas tienen relaciones conflictivas, problemas en la comunicacio\u0301n, soledad, estre\u0301s, entre otros.nn\u00bfCua\u0301les son los indicadores de la falta de empati\u0301a?n n t Personas que esta\u0301n centradas en si\u0301 mismas. n t Tienen alto egocentrismo, considerando que lo que importa es lo que ellos quieren. Solo importan sus propios derechos y necesidades. n n n t Les cuesta comprender o malentienden las palabras y acciones de las otras personas. n t No logran separar el punto de vista propio del de los otros. Los limites esta\u0301n desdibujados y las propias motivaciones, deseos, emociones, etc. quedan mezcladas con las del otro. n t Tienen poco tacto para dar mensajes a los dema\u0301s, no miden sus consecuencias y poco le importan. n n n t Tienen alta impaciencia, les cuesta o no les interesa esperar por el otro y lo que es importante para ellos, tiene que ser ya. n t Juzgan y etiquetan, guia\u0301ndose por prejuicios y estereotipos. n t No miden tampoco el impacto de sus acciones en los dema\u0301s. n t Sus relaciones tienden a ser superficiales en el menor grado y destructivas en el extremo. n t Tienen una conducta utilitarista y basan sus relaciones en este mismo sentido. n t Pueden solucionar sus problemas con agresividad y\/o violencia. No reparan en el dan\u0303o que sus acciones pueden ocasionar. n nLa empati\u0301a esta\u0301 influenciada por nuestras experiencias y relaciones previas. Incrementarla, adema\u0301s de mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar, impacta en aquellos para quienes somos modelos. Como los padres a hijos, li\u0301deres a colaboradores, docentes a estudiantes, y en definitiva todos quienes sean referentes, hasta los mismos pares.nnDado que la empati\u0301a es una opcio\u0301n y se puede desarrollar, quiza\u0301 te preguntes: \u00bfcua\u0301les son los aspectos que la favorecen?nn- Escuchar atentamente al otro, callando lo ma\u0301ximo posible nuestro dia\u0301logo interno -esa voz que nos habla, nuestros propios pensamientos constantes-.n n t No interrumpir cuando nos hablan. n t Dejar los juicios y las etiquetas de lado. n t Diferenciar lo que es propio de lo que es del otro. Sea a nivel de pensamientos, acciones, intenciones, emociones… n n n t Dar nuestro punto de vista como tal, no es la verdad, es lo que yo creo. n t Entender la comunicacio\u0301n no verbal, es decir observar que\u0301 nos dice la persona con su mirada, su tono de voz, su postura… n n n t Comprender a los otros, desde sus valores, sus creencias, su contexto y su historia. n t Ofrecer ayuda sincera y desinteresada, que no es hacer por el otro, es que la persona sepa que estamos disponibles. n t Reconocer a la otra persona, decirle eso que valora\u0301s, destaca\u0301s, admira\u0301s. n n n n n n n t Hacer preguntas en lugar de suponer o interpretar. n t Respetar sus creencias y emociones. n t Ser tolerantes con las diferencias. Y en lugar de enroscarse en discusiones, sumar perspectivas para crear algo nuevo que puede ser diferente a lo tuyo y lo del otro. Sera\u0301 asi\u0301 una nueva construccio\u0301n. n nEs probable que este\u0301s imaginando muchi\u0301simos ejemplos. Esta\u0301n llenos los chats y las noticias de propuestas altamente empa\u0301ticas y de las otras. Quiero destacar las primeras, desde vecinos festejando un cumplean\u0303os, organizaciones y personas regalando para otros dinero, alimentos, servicios, su tiempo… muchi\u0301simas son las propuestas creativas y solidarias. Respecto a las otras, espero que cada vez ma\u0301s analicemos el impacto de lo que hacemos para por un lado no arrepentirnos y por sobre todo, para no hacer dan\u0303o. \u00a1Es momento de construir y sumar!n n n n n n n n n n n n n n n n n n 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