{"id":999957761,"date":"2020-11-19T08:09:57","date_gmt":"2020-11-19T11:09:57","guid":{"rendered":"https:\/\/hccacademy.cl\/?p=999957761"},"modified":"2020-11-19T08:09:57","modified_gmt":"2020-11-19T11:09:57","slug":"cara-a-cara-mas-que-nunca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hcc.academy.hcc.com.uy\/coach\/blog\/cara-a-cara-mas-que-nunca\/","title":{"rendered":"Cara a cara, m\u00e1s que nunca"},"content":{"rendered":"<p>{&#8220;main-title&#8221;:{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_title&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;main-title&#8221;,&#8221;subtitle&#8221;:&#8221;Probado est\u00e1 que la virtualidad tiene grandes beneficios pero, a\u00fan as\u00ed, no desbanca a la irremplazable presencialidad&#8221;,&#8221;title_content&#8221;:{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_title_image&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;title-image&#8221;,&#8221;image&#8221;:&#8221;https:\/\/hcc.com.uy\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1804-1024&#215;682.jpg|1333|2000|999956259&#8243;,&#8221;full_screen&#8221;:false,&#8221;full_screen_height&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;parallax&#8221;:true,&#8221;bleed&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;ken_burn&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;overlay&#8221;:&#8221;transparent-dark&#8221;,&#8221;breadcrumbs&#8221;:false,&#8221;white&#8221;:true},&#8221;title&#8221;:&#8221;Cara a cara, m\u00e1s que nunca&#8221;},&#8221;section_5ZtkF&#8221;:{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_section&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;section_5ZtkF&#8221;,&#8221;section_width&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;animation&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;animation_time&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;timeline_animation&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;timeline_delay&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;timeline_order&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;vertical_row&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;box_middle&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;section_content&#8221;:[{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_column&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;column_vtfQF&#8221;,&#8221;column_width&#8221;:&#8221;col-md-12&#8243;,&#8221;animation&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;animation_time&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;timeline_animation&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;timeline_delay&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;timeline_order&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;main_content&#8221;:[{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_wp_editor&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;Xhugf&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;editor_content&#8221;:&#8221;A inicios de abril de 2020 comenzaba una formacio\u0301n presencial que, covid mediante, nos vimos forzados a redisen\u0303ar y editar en versio\u0301n digital. Recuerdo esos di\u0301as de incertidumbre y tambie\u0301n de retos, di\u0301as que nos movieron la estanteri\u0301a y nos hicieron ver que muchas cosas podi\u0301an suceder con una rapidez que jama\u0301s hubie\u0301ramos imaginado. Nos desafiamos, nos incomodamos, aprendimos, generamos cosas nuevas y diferentes.\\n\\nLo cierto es que, gracias al buen manejo sanitario de la pandemia en nuestro pai\u0301s, unos pocos meses despue\u0301s ya podi\u0301amos hacer pequen\u0303as reuniones.\\n<\/p>\n<div class=\\\"page\\\" title=\\\"Page 2\\\">\\n<\/p>\n<div class=\\\"section\\\">\\n<\/p>\n<div class=\\\"layoutArea\\\">\\n<\/p>\n<div class=\\\"column\\\">\\n\\nFue en ese momento que pusimos a consideracio\u0301n del grupo en cuestio\u0301n si manteni\u0301amos la virtualidad o pasa\u0301bamos a un formato presencial.\\n\\nNo creas que la respuesta fue instanta\u0301nea. Se hizo esperar entre las reflexiones y consideraciones.\\n\\nDiversos aspectos pareci\u0301an estar en juego: desde la pereza de salir de casa, el clima, tener que prepararnos para la ocasio\u0301n, la practicidad, la comodidad, levantarnos ma\u0301s temprano para llegar en hora y aunque el tra\u0301nsito era menor, era un tema a tener en cuenta entre otro sinfi\u0301n de cuestiones. Finalmente la decisio\u0301n del grupo llego\u0301 y fue irnos a lo presencial. \u00a1Nos conocimos en vivo y en directo!\\n\\nLleva\u0301bamos ya un tiempo juntos en la virtualidad, compartiendo mucho, por lo que la confianza estaba instalada. El vernos cara a cara nos genero\u0301 mucha emocio\u0301n. Sorpresa, miradas y comentarios iban y veni\u0301an. Te haci\u0301a ma\u0301s alta o ma\u0301s baja, ma\u0301s o menos delgado, ma\u0301s o menos grande&#8230; Las emociones estaban a or de piel junto con esas tan latinas ganas de saludarnos y abrazarnos, pero nos conformamos con un choque de pun\u0303os, sonrisas y miradas.\\n\\nPasaron los meses y nos mantuvimos eligiendo la presencialidad, ese contacto cara a cara que nos haci\u0301a sentir ma\u0301s cerca y hacer nuestra experiencia de aprendizaje ma\u0301s exhaustiva, rica y profunda.\\n\\nEra claro que en ese estilo de intercambio se generaba ma\u0301s confianza todavi\u0301a, ma\u0301s intimidad, y la energi\u0301a de unos y otros era potenciadora.\\nTermino\u0301 la etapa de cursada y en este preciso momento de evaluaciones consulte\u0301 acerca de sus preferencias.\\n\\nRecibi\u0301 una respuesta una\u0301nime de los participantes, que dicen valorar las instancias presenciales a tal punto que las consideran irreemplazables. Reconocen sin la mi\u0301nima duda que fueron sus preferidas, aun con las bondades de la virtualidad.\\n\\nLo o\u0301ptimo es mantener una alternancia entre espacios de virtualidad y un predominio de presencialidad. \u00a1Aprovechar de lo uno y de lo otro!\\nLas bondades del mundo digital esta\u0301n claras: ahorro, simpleza, revalorizacio\u0301n del tiempo, optimizaciones, priorizacio\u0301n de espacios personales, ma\u0301s presencia familiar, apertura al mundo y mucho ma\u0301s.\\n\\nPantallas mediante, muchos nos hicimos mejores observadores y aprendimos a escuchar ma\u0301s, para no superponernos mientras hablamos, esperamos turnos y observamos ma\u0301s las expresiones de los rostros y la comunicacio\u0301n no verbal.\\nQuienes nos preparamos para las relaciones virtuales aprendimos que los encuentros con ca\u0301maras son ma\u0301s valiosos que las llamadas y ni que hablar que los mails.\\n\\nAprendimos la importancia de que esos encuentros sean acordados, con horarios coordinados y ca\u0301maras encendidas.\\nMuchos tenemos la certeza que la nueva normalidad dejo\u0301 su estela estampada, con una\\n<\/p>\n<div class=\\\"page\\\" title=\\\"Page 3\\\">\\n<\/p>\n<div class=\\\"section\\\">\\n<\/p>\n<div class=\\\"layoutArea\\\">\\n<\/p>\n<div class=\\\"column\\\">\\n\\ninvitacio\u0301n latente a decidir en cada encuentro con otro si sera\u0301 presencial o virtual. Es en la danza entre lo uno y lo otro que \u201cganamos\u201d lo mejor de cada mundo.\\n\\nPara que evalu\u0301es y decidas si tu encuentro con ese otro concreto y en esa situacio\u0301n particular sera\u0301 virtual o cara a cara, comparto conclusiones de investigaciones.\\n\\nAcerca del contacto fi\u0301sico:\\n- reduce la produccio\u0301n de cortisol, hormona vinculada al estre\u0301s\\n\\n- aumenta la produccio\u0301n de hormonas del bienestar: serotonina, dopamina y oxitocina\\n\\n- activa sentimientos de conformidad y confianza.\\n\\nAsimismo, las relaciones cara a cara:\\n- benefician la salud fi\u0301sica y emocional\\n\\n- aumentan la sensacio\u0301n de bienestar en todas las edades\\n\\n- favorecen vi\u0301nculos ma\u0301s profundos y duraderos\\n\\nEl tapaboca tambie\u0301n es un maestro que nos sigue dejando lecciones. Y entre las aprendidas esta\u0301n cuidar la salud, rei\u0301r con los ojos, hablar ma\u0301s claro y ma\u0301s pausado, entre otras cosas. No en vano nuestra supervivencia esta\u0301 dada a partir de otro, que acaricia, alimenta y provee cuidados.\\n\\nNuestras experiencias y representaciones del mundo, de nosotros mismos y de los otros, se dan a partir de la interrelacio\u0301n con seres significativos que al inicio de la vida nos ensen\u0303an y modelan.\\nDiversas experiencias de privacio\u0301n de contacto humano dan cuenta de cerebros que no se desarrollan y predisposiciones que no se activan.\\n\\n\u00bfSi es importante el cara a cara? A esta altura, la pregunta es reto\u0301rica.\\n\\n<\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>\\n<\/p><\/div>\n<p>&#8220;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_space&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;5ZtkF&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;height&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_separator&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;NK5xA&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;style&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_space&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;vuvyQ&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;height&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_social_share_buttons&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;zZT7O&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;type&#8221;:&#8221;circle_tt&#8221;,&#8221;position&#8221;:&#8221;left&#8221;,&#8221;link_type&#8221;:&#8221;share&#8221;,&#8221;text&#8221;:&#8221;COMPARTIR&#8221;,&#8221;social_colors&#8221;:false,&#8221;fb&#8221;:true,&#8221;fb_link&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;tw&#8221;:true,&#8221;tw_link&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;g+&#8221;:true,&#8221;g+_link&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;li&#8221;:true,&#8221;li_link&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_space&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;MRz5Q&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;height&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_button&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;Nqdwb&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;icon&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;style&#8221;:&#8221;circle&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;position&#8221;:&#8221;left&#8221;,&#8221;animation&#8221;:false,&#8221;text&#8221;:&#8221;Art\u00edculo 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est\u00e1 que la virtualidad tiene grandes beneficios pero, a\u00fan as\u00ed, no desbanca a la irremplazable presencialidad&#8221;,&#8221;title_content&#8221;:{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_title_image&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;title-image&#8221;,&#8221;image&#8221;:&#8221;https:\/\/hcc.com.uy\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1804-1024&#215;682.jpg|1333|2000|999956259&#8243;,&#8221;full_screen&#8221;:false,&#8221;full_screen_height&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;parallax&#8221;:true,&#8221;bleed&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;ken_burn&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;overlay&#8221;:&#8221;transparent-dark&#8221;,&#8221;breadcrumbs&#8221;:false,&#8221;white&#8221;:true},&#8221;title&#8221;:&#8221;Cara a cara, m\u00e1s que 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inicios de abril de 2020 comenzaba una formacio\u0301n presencial que, covid mediante, nos vimos forzados a redisen\u0303ar y editar en versio\u0301n digital. Recuerdo esos di\u0301as de incertidumbre y tambie\u0301n de retos, di\u0301as que nos movieron la estanteri\u0301a y nos hicieron ver que muchas cosas podi\u0301an suceder con una rapidez que jama\u0301s hubie\u0301ramos imaginado. Nos desafiamos, nos incomodamos, aprendimos, generamos cosas nuevas y diferentes.\\n\\nLo cierto es que, gracias al buen manejo sanitario de la pandemia en nuestro pai\u0301s, unos pocos meses despue\u0301s ya podi\u0301amos hacer pequen\u0303as reuniones.\\n \\n \\n \\n \\n\\nFue en ese momento que pusimos a consideracio\u0301n del grupo en cuestio\u0301n si manteni\u0301amos la virtualidad o pasa\u0301bamos a un formato presencial.\\n\\nNo creas que la respuesta fue instanta\u0301nea. Se hizo esperar entre las reflexiones y consideraciones.\\n\\nDiversos aspectos pareci\u0301an estar en juego: desde la pereza de salir de casa, el clima, tener que prepararnos para la ocasio\u0301n, la practicidad, la comodidad, levantarnos ma\u0301s temprano para llegar en hora y aunque el tra\u0301nsito era menor, era un tema a tener en cuenta entre otro sinfi\u0301n de cuestiones. Finalmente la decisio\u0301n del grupo llego\u0301 y fue irnos a lo presencial. \u00a1Nos conocimos en vivo y en directo!\\n\\nLleva\u0301bamos ya un tiempo juntos en la virtualidad, compartiendo mucho, por lo que la confianza estaba instalada. El vernos cara a cara nos genero\u0301 mucha emocio\u0301n. Sorpresa, miradas y comentarios iban y veni\u0301an. Te haci\u0301a ma\u0301s alta o ma\u0301s baja, ma\u0301s o menos delgado, ma\u0301s o menos grande&#8230; Las emociones estaban a or de piel junto con esas tan latinas ganas de saludarnos y abrazarnos, pero nos conformamos con un choque de pun\u0303os, sonrisas y miradas.\\n\\nPasaron los meses y nos mantuvimos eligiendo la presencialidad, ese contacto cara a cara que nos haci\u0301a sentir ma\u0301s cerca y hacer nuestra experiencia de aprendizaje ma\u0301s exhaustiva, rica y profunda.\\n\\nEra claro que en ese estilo de intercambio se generaba ma\u0301s confianza todavi\u0301a, ma\u0301s intimidad, y la energi\u0301a de unos y otros era potenciadora.\\nTermino\u0301 la etapa de cursada y en este preciso momento de evaluaciones consulte\u0301 acerca de sus preferencias.\\n\\nRecibi\u0301 una respuesta una\u0301nime de los participantes, que dicen valorar las instancias presenciales a tal punto que las consideran irreemplazables. Reconocen sin la mi\u0301nima duda que fueron sus preferidas, aun con las bondades de la virtualidad.\\n\\nLo o\u0301ptimo es mantener una alternancia entre espacios de virtualidad y un predominio de presencialidad. \u00a1Aprovechar de lo uno y de lo otro!\\nLas bondades del mundo digital esta\u0301n claras: ahorro, simpleza, revalorizacio\u0301n del tiempo, optimizaciones, priorizacio\u0301n de espacios personales, ma\u0301s presencia familiar, apertura al mundo y mucho ma\u0301s.\\n\\nPantallas mediante, muchos nos hicimos mejores observadores y aprendimos a escuchar ma\u0301s, para no superponernos mientras hablamos, esperamos turnos y observamos ma\u0301s las expresiones de los rostros y la comunicacio\u0301n no verbal.\\nQuienes nos preparamos para las relaciones virtuales aprendimos que los encuentros con ca\u0301maras son ma\u0301s valiosos que las llamadas y ni que hablar que los mails.\\n\\nAprendimos la importancia de que esos encuentros sean acordados, con horarios coordinados y ca\u0301maras encendidas.\\nMuchos tenemos la certeza que la nueva normalidad dejo\u0301 su estela estampada, con una\\n \\n \\n \\n \\n\\ninvitacio\u0301n latente a decidir en cada encuentro con otro si sera\u0301 presencial o virtual. Es en la danza entre lo uno y lo otro que \u201cganamos\u201d lo mejor de cada mundo.\\n\\nPara que evalu\u0301es y decidas si tu encuentro con ese otro concreto y en esa situacio\u0301n particular sera\u0301 virtual o cara a cara, comparto conclusiones de investigaciones.\\n\\nAcerca del contacto fi\u0301sico:\\n- reduce la produccio\u0301n de cortisol, hormona vinculada al estre\u0301s\\n\\n- aumenta la produccio\u0301n de hormonas del bienestar: serotonina, dopamina y oxitocina\\n\\n- activa sentimientos de conformidad y confianza.\\n\\nAsimismo, las relaciones cara a cara:\\n- benefician la salud fi\u0301sica y emocional\\n\\n- aumentan la sensacio\u0301n de bienestar en todas las edades\\n\\n- favorecen vi\u0301nculos ma\u0301s profundos y duraderos\\n\\nEl tapaboca tambie\u0301n es un maestro que nos sigue dejando lecciones. Y entre las aprendidas esta\u0301n cuidar la salud, rei\u0301r con los ojos, hablar ma\u0301s claro y ma\u0301s pausado, entre otras cosas. No en vano nuestra supervivencia esta\u0301 dada a partir de otro, que acaricia, alimenta y provee cuidados.\\n\\nNuestras experiencias y representaciones del mundo, de nosotros mismos y de los otros, se dan a partir de la interrelacio\u0301n con seres significativos que al inicio de la vida nos ensen\u0303an y modelan.\\nDiversas experiencias de privacio\u0301n de contacto humano dan cuenta de cerebros que no se desarrollan y predisposiciones que no se activan.\\n\\n\u00bfSi es importante el cara a cara? A esta altura, la pregunta es reto\u0301rica.\\n\\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n \\n &#8220;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_space&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;5ZtkF&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;height&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_separator&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;NK5xA&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;style&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_space&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;vuvyQ&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;height&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_social_share_buttons&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;zZT7O&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;type&#8221;:&#8221;circle_tt&#8221;,&#8221;position&#8221;:&#8221;left&#8221;,&#8221;link_type&#8221;:&#8221;share&#8221;,&#8221;text&#8221;:&#8221;COMPARTIR&#8221;,&#8221;social_colors&#8221;:false,&#8221;fb&#8221;:true,&#8221;fb_link&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;tw&#8221;:true,&#8221;tw_link&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;g+&#8221;:true,&#8221;g+_link&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;li&#8221;:true,&#8221;li_link&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_space&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;MRz5Q&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;height&#8221;:&#8221;&#8221;},{&#8220;component&#8221;:&#8221;hc_button&#8221;,&#8221;id&#8221;:&#8221;Nqdwb&#8221;,&#8221;css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_classes&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;custom_css_styles&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;icon&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;style&#8221;:&#8221;circle&#8221;,&#8221;size&#8221;:&#8221;&#8221;,&#8221;position&#8221;:&#8221;left&#8221;,&#8221;animation&#8221;:false,&#8221;text&#8221;:&#8221;Art\u00edculo 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inicios de abril de 2020 comenzaba una formacio\u0301n presencial que, covid mediante, nos vimos forzados a redisen\u0303ar y editar en versio\u0301n digital. Recuerdo esos di\u0301as de incertidumbre y tambie\u0301n de retos, di\u0301as que nos movieron la estanteri\u0301a y nos hicieron ver que muchas cosas podi\u0301an suceder con una rapidez que jama\u0301s hubie\u0301ramos imaginado. Nos desafiamos, nos incomodamos, aprendimos, generamos cosas nuevas y diferentes.nnLo cierto es que, gracias al buen manejo sanitario de la pandemia en nuestro pai\u0301s, unos pocos meses despue\u0301s ya podi\u0301amos hacer pequen\u0303as reuniones.n n n n nnFue en ese momento que pusimos a consideracio\u0301n del grupo en cuestio\u0301n si manteni\u0301amos la virtualidad o pasa\u0301bamos a un formato presencial.nnNo creas que la respuesta fue instanta\u0301nea. Se hizo esperar entre las reflexiones y consideraciones.nnDiversos aspectos pareci\u0301an estar en juego: desde la pereza de salir de casa, el clima, tener que prepararnos para la ocasio\u0301n, la practicidad, la comodidad, levantarnos ma\u0301s temprano para llegar en hora y aunque el tra\u0301nsito era menor, era un tema a tener en cuenta entre otro sinfi\u0301n de cuestiones. Finalmente la decisio\u0301n del grupo llego\u0301 y fue irnos a lo presencial. \u00a1Nos conocimos en vivo y en directo!nnLleva\u0301bamos ya un tiempo juntos en la virtualidad, compartiendo mucho, por lo que la confianza estaba instalada. El vernos cara a cara nos genero\u0301 mucha emocio\u0301n. Sorpresa, miradas y comentarios iban y veni\u0301an. Te haci\u0301a ma\u0301s alta o ma\u0301s baja, ma\u0301s o menos delgado, ma\u0301s o menos grande&#8230; Las emociones estaban a or de piel junto con esas tan latinas ganas de saludarnos y abrazarnos, pero nos conformamos con un choque de pun\u0303os, sonrisas y miradas.nnPasaron los meses y nos mantuvimos eligiendo la presencialidad, ese contacto cara a cara que nos haci\u0301a sentir ma\u0301s cerca y hacer nuestra experiencia de aprendizaje ma\u0301s exhaustiva, rica y profunda.nnEra claro que en ese estilo de intercambio se generaba ma\u0301s confianza todavi\u0301a, ma\u0301s intimidad, y la energi\u0301a de unos y otros era potenciadora.nTermino\u0301 la etapa de cursada y en este preciso momento de evaluaciones consulte\u0301 acerca de sus preferencias.nnRecibi\u0301 una respuesta una\u0301nime de los participantes, que dicen valorar las instancias presenciales a tal punto que las consideran irreemplazables. Reconocen sin la mi\u0301nima duda que fueron sus preferidas, aun con las bondades de la virtualidad.nnLo o\u0301ptimo es mantener una alternancia entre espacios de virtualidad y un predominio de presencialidad. \u00a1Aprovechar de lo uno y de lo otro!nLas bondades del mundo digital esta\u0301n claras: ahorro, simpleza, revalorizacio\u0301n del tiempo, optimizaciones, priorizacio\u0301n de espacios personales, ma\u0301s presencia familiar, apertura al mundo y mucho ma\u0301s.nnPantallas mediante, muchos nos hicimos mejores observadores y aprendimos a escuchar ma\u0301s, para no superponernos mientras hablamos, esperamos turnos y observamos ma\u0301s las expresiones de los rostros y la comunicacio\u0301n no verbal.nQuienes nos preparamos para las relaciones virtuales aprendimos que los encuentros con ca\u0301maras son ma\u0301s valiosos que las llamadas y ni que hablar que los mails.nnAprendimos la importancia de que esos encuentros sean acordados, con horarios coordinados y ca\u0301maras encendidas.nMuchos tenemos la certeza que la nueva normalidad dejo\u0301 su estela estampada, con unan n n n nninvitacio\u0301n latente a decidir en cada encuentro con otro si sera\u0301 presencial o virtual. Es en la danza entre lo uno y lo otro que \u201cganamos\u201d lo mejor de cada mundo.nnPara que evalu\u0301es y decidas si tu encuentro con ese otro concreto y en esa situacio\u0301n particular sera\u0301 virtual o cara a cara, comparto conclusiones de investigaciones.nnAcerca del contacto fi\u0301sico:n- reduce la produccio\u0301n de cortisol, hormona vinculada al estre\u0301snn- aumenta la produccio\u0301n de hormonas del bienestar: serotonina, dopamina y oxitocinann- activa sentimientos de conformidad y confianza.nnAsimismo, las relaciones cara a cara:n- benefician la salud fi\u0301sica y emocionalnn- aumentan la sensacio\u0301n de bienestar en todas las edadesnn- favorecen vi\u0301nculos ma\u0301s profundos y duraderosnnEl tapaboca tambie\u0301n es un maestro que nos sigue dejando lecciones. Y entre las aprendidas esta\u0301n cuidar la salud, rei\u0301r con los ojos, hablar ma\u0301s claro y ma\u0301s pausado, entre otras cosas. No en vano nuestra supervivencia esta\u0301 dada a partir de otro, que acaricia, alimenta y provee cuidados.nnNuestras experiencias y representaciones del mundo, de nosotros mismos y de los otros, se dan a partir de la interrelacio\u0301n con seres significativos que al inicio de la vida nos ensen\u0303an y modelan.nDiversas experiencias de privacio\u0301n de contacto humano dan cuenta de cerebros que no se desarrollan y predisposiciones que no se activan.nn\u00bfSi es importante el cara a cara? A esta altura, la pregunta es reto\u0301rica.nn n n n n n n n 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inicios de abril de 2020 comenzaba una formacio\u0301n presencial que, covid mediante, nos vimos forzados a redisen\u0303ar y editar en versio\u0301n digital. Recuerdo esos di\u0301as de incertidumbre y tambie\u0301n de retos, di\u0301as que nos movieron la estanteri\u0301a y nos hicieron ver que muchas cosas podi\u0301an suceder con una rapidez que jama\u0301s hubie\u0301ramos imaginado. Nos desafiamos, nos incomodamos, aprendimos, generamos cosas nuevas y diferentes.nnLo cierto es que, gracias al buen manejo sanitario de la pandemia en nuestro pai\u0301s, unos pocos meses despue\u0301s ya podi\u0301amos hacer pequen\u0303as reuniones.n n n n nnFue en ese momento que pusimos a consideracio\u0301n del grupo en cuestio\u0301n si manteni\u0301amos la virtualidad o pasa\u0301bamos a un formato presencial.nnNo creas que la respuesta fue instanta\u0301nea. Se hizo esperar entre las reflexiones y consideraciones.nnDiversos aspectos pareci\u0301an estar en juego: desde la pereza de salir de casa, el clima, tener que prepararnos para la ocasio\u0301n, la practicidad, la comodidad, levantarnos ma\u0301s temprano para llegar en hora y aunque el tra\u0301nsito era menor, era un tema a tener en cuenta entre otro sinfi\u0301n de cuestiones. Finalmente la decisio\u0301n del grupo llego\u0301 y fue irnos a lo presencial. \u00a1Nos conocimos en vivo y en directo!nnLleva\u0301bamos ya un tiempo juntos en la virtualidad, compartiendo mucho, por lo que la confianza estaba instalada. El vernos cara a cara nos genero\u0301 mucha emocio\u0301n. Sorpresa, miradas y comentarios iban y veni\u0301an. Te haci\u0301a ma\u0301s alta o ma\u0301s baja, ma\u0301s o menos delgado, ma\u0301s o menos grande&#8230; Las emociones estaban a or de piel junto con esas tan latinas ganas de saludarnos y abrazarnos, pero nos conformamos con un choque de pun\u0303os, sonrisas y miradas.nnPasaron los meses y nos mantuvimos eligiendo la presencialidad, ese contacto cara a cara que nos haci\u0301a sentir ma\u0301s cerca y hacer nuestra experiencia de aprendizaje ma\u0301s exhaustiva, rica y profunda.nnEra claro que en ese estilo de intercambio se generaba ma\u0301s confianza todavi\u0301a, ma\u0301s intimidad, y la energi\u0301a de unos y otros era potenciadora.nTermino\u0301 la etapa de cursada y en este preciso momento de evaluaciones consulte\u0301 acerca de sus preferencias.nnRecibi\u0301 una respuesta una\u0301nime de los participantes, que dicen valorar las instancias presenciales a tal punto que las consideran irreemplazables. Reconocen sin la mi\u0301nima duda que fueron sus preferidas, aun con las bondades de la virtualidad.nnLo o\u0301ptimo es mantener una alternancia entre espacios de virtualidad y un predominio de presencialidad. \u00a1Aprovechar de lo uno y de lo otro!nLas bondades del mundo digital esta\u0301n claras: ahorro, simpleza, revalorizacio\u0301n del tiempo, optimizaciones, priorizacio\u0301n de espacios personales, ma\u0301s presencia familiar, apertura al mundo y mucho ma\u0301s.nnPantallas mediante, muchos nos hicimos mejores observadores y aprendimos a escuchar ma\u0301s, para no superponernos mientras hablamos, esperamos turnos y observamos ma\u0301s las expresiones de los rostros y la comunicacio\u0301n no verbal.nQuienes nos preparamos para las relaciones virtuales aprendimos que los encuentros con ca\u0301maras son ma\u0301s valiosos que las llamadas y ni que hablar que los mails.nnAprendimos la importancia de que esos encuentros sean acordados, con horarios coordinados y ca\u0301maras encendidas.nMuchos tenemos la certeza que la nueva normalidad dejo\u0301 su estela estampada, con unan n n n nninvitacio\u0301n latente a decidir en cada encuentro con otro si sera\u0301 presencial o virtual. Es en la danza entre lo uno y lo otro que \u201cganamos\u201d lo mejor de cada mundo.nnPara que evalu\u0301es y decidas si tu encuentro con ese otro concreto y en esa situacio\u0301n particular sera\u0301 virtual o cara a cara, comparto conclusiones de investigaciones.nnAcerca del contacto fi\u0301sico:n- reduce la produccio\u0301n de cortisol, hormona vinculada al estre\u0301snn- aumenta la produccio\u0301n de hormonas del bienestar: serotonina, dopamina y oxitocinann- activa sentimientos de conformidad y confianza.nnAsimismo, las relaciones cara a cara:n- benefician la salud fi\u0301sica y emocionalnn- aumentan la sensacio\u0301n de bienestar en todas las edadesnn- favorecen vi\u0301nculos ma\u0301s profundos y duraderosnnEl tapaboca tambie\u0301n es un maestro que nos sigue dejando lecciones. Y entre las aprendidas esta\u0301n cuidar la salud, rei\u0301r con los ojos, hablar ma\u0301s claro y ma\u0301s pausado, entre otras cosas. No en vano nuestra supervivencia esta\u0301 dada a partir de otro, que acaricia, alimenta y provee cuidados.nnNuestras experiencias y representaciones del mundo, de nosotros mismos y de los otros, se dan a partir de la interrelacio\u0301n con seres significativos que al inicio de la vida nos ensen\u0303an y modelan.nDiversas experiencias de privacio\u0301n de contacto humano dan cuenta de cerebros que no se desarrollan y predisposiciones que no se activan.nn\u00bfSi es importante el cara a cara? A esta altura, la pregunta es reto\u0301rica.nn n n n n n n n 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