\\n\\nDos cosas ma\u0301s: con solo pensar positivo y tener creencias potenciadoras, no alcanza. Hay que actuar, implicarse y ser proactivos para transformar y lograr eso que te interesa. Y por u\u0301ltimo y no menos importante, es danzar en el interjuego de lo realista y lo desafiante. Si tus expectativas son demasiado realistas, no tendra\u0301n la suficiente fuerza para que te impliques realmente. Asi\u0301 como si son demasiado lejanas, exigentes y en algu\u0301n sentido hasta desmedidas, generara\u0301n frustracio\u0301n. Cuando nos proponemos una y cien mil cosas que no logramos o de la misma forma, les trazamos objetivos a otros que son imposibles en tiempo, forma, calidad… entramos en un ci\u0301rculo vicioso colmado de resultados indeseados. Con un impacto negativo no solo en los resultados, sino en la autoestima.\\n\\nAsi\u0301 es que, observate y actua\u0301 para que tus expectativas sean:\\n\\n\u2022 Desafiantes y alcanzables\\n\u2022 Basadas en creencias positivas de vos y tu entorno\\n\u2022 Con un locus de control interno\\n\\n\u2022 Orientadas por tu potencial\\n\u2022 Aprendiendo de tu desempen\u0303o \u2013para repetir o cambiar, fortalecer o dejar\u2013 y asi\u0301 lograr cada vez mejores resultados\\n\u2022 Implicate en lo que quere\u0301s lograr \u2013para lo que tendra\u0301s que saber que\u0301 es eso antes que nada\u2013.\\n\\n<\/div>\n
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Los que podra\u0301n ser los deseados o por el contrario generar frustracio\u0301n.\\n\u00bfCo\u0301mo usar el poder de las expectativas positivamente? Vamos paso a paso vinculando estos conceptos y llegaremos juntos a la respuesta. Segu\u0301n la Real Academia Espan\u0303ola, expectativa es:\\n\\n1. Esperanza de realizar o conseguir algo. 2. Posibilidad razonable de que algo suceda. 3. Posibilidad de conseguir un derecho, herencia, empleo u otra cosa, al ocurrir un suceso que se\\n \\n \\n \\n \\n\\npreve\u0301.\\nLas expectativas refieren al futuro, es decir algo que queremos o esperamos que suceda. Como cualquier concepto, es tan vago como amplio, en tanto no acordamos a que\u0301 nos referimos. Veamos un ejemplo. \u00bfQue\u0301 es una posibilidad razonable? Seguramente para mi\u0301 y para vos, pueda ser diferente eso que entendemos por razonable. Si entendiera lo razonable como seguramente posible, seri\u0301a algo aburrido en lo que a mi\u0301 respecta. 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Se trata de colocarnos a nosotros mismos en el centro de lo que nos sucede y asi\u0301, ser responsables por los resultados. En cada acontecimiento estamos implicados. Cuando tenemos locus de control interno, lo sabemos y somos ma\u0301s libres y auto\u0301nomos.\\n\u00bfConoc\u00e9s el efecto Pigmalio\u0301n? Hace ya un buen tiempo, un grupo de investigadores aplicaron un test de inteligencia \u2013esa inteligencia vinculada al coeficiente intelectual, CI\u2013 a un grupo de 320 alumnos. Hallaron que no habi\u0301a diferencias significativas entre unos y otros. Eligieron al azar un grupo de 65 de ellos y les comunicaron a sus docentes que eran chicos talentosos, con una inteligencia superior o superior al promedio. Les transmitieron tambie\u0301n que esos chicos tendri\u0301an resultados destacados. \u00bfSabe\u0301s que\u0301 sucedio\u0301? 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Para dar oportunidades, estimular el desempen\u0303o y en consecuencia obtener mejores resultados. \u00bfAcaso no tene\u0301s ejemplos de personas que eran \u201cmalas\u201d en un contexto para pasar a ser \u201cexcelentes\u201d en otro?nCada expectativa que tenemos de nosotros mismos y de los otros, tiene que ver con eso que creemos. Y tambie\u0301n con no conocer el li\u0301mite hasta que no tocamos el techo. Muchas veces no intentamos algo por creer que no podemos o dejamos de dar oportunidades a otros por creer que no pueden. Las creencias populares tambie\u0301n inciden. \u00bfCua\u0301ntas expectativas esta\u0301n fundamentadas en creencias populares que limitan y dividen? Por citar algunas: \u201cLos que tienen e\u0301xito pisan a la gente\u201d; \u201cOtros tienen que ayudarme porque soy desvalido en algu\u0301n sentido\u201d.nPor el bien de todos, de la salud y el bienestar, tambie\u0301n esta\u0301n esas creencias que nos estimulan y nos permiten tener expectativas para crear y transformar.n\u00bfCua\u0301les son tus creencias vinculadas a tus expectativas de ser quien quieres ser? \u00bfDe vivir la vida que quere\u0301s? \u00bfY tu locus de control es externo o interno? \u00bfSos pasivo o activo?n n n n nnDos cosas ma\u0301s: con solo pensar positivo y tener creencias potenciadoras, no alcanza. Hay que actuar, implicarse y ser proactivos para transformar y lograr eso que te interesa. Y por u\u0301ltimo y no menos importante, es danzar en el interjuego de lo realista y lo desafiante. Si tus expectativas son demasiado realistas, no tendra\u0301n la suficiente fuerza para que te impliques realmente. Asi\u0301 como si son demasiado lejanas, exigentes y en algu\u0301n sentido hasta desmedidas, generara\u0301n frustracio\u0301n. Cuando nos proponemos una y cien mil cosas que no logramos o de la misma forma, les trazamos objetivos a otros que son imposibles en tiempo, forma, calidad… entramos en un ci\u0301rculo vicioso colmado de resultados indeseados. Con un impacto negativo no solo en los resultados, sino en la autoestima.nnAsi\u0301 es que, observate y actua\u0301 para que tus expectativas sean:nn\u2022 Desafiantes y alcanzablesn\u2022 Basadas en creencias positivas de vos y tu entornon\u2022 Con un locus de control internonn\u2022 Orientadas por tu potencialn\u2022 Aprendiendo de tu desempen\u0303o \u2013para repetir o cambiar, fortalecer o dejar\u2013 y asi\u0301 lograr cada vez mejores resultadosn\u2022 Implicate en lo que quere\u0301s lograr \u2013para lo que tendra\u0301s que saber que\u0301 es eso antes que nada\u2013.nn n n n n n n n n n n n 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Los que podra\u0301n ser los deseados o por el contrario generar frustracio\u0301n.n\u00bfCo\u0301mo usar el poder de las expectativas positivamente? Vamos paso a paso vinculando estos conceptos y llegaremos juntos a la respuesta. Segu\u0301n la Real Academia Espan\u0303ola, expectativa es:nn1. Esperanza de realizar o conseguir algo. 2. Posibilidad razonable de que algo suceda. 3. Posibilidad de conseguir un derecho, herencia, empleo u otra cosa, al ocurrir un suceso que sen n n n nnpreve\u0301.nLas expectativas refieren al futuro, es decir algo que queremos o esperamos que suceda. Como cualquier concepto, es tan vago como amplio, en tanto no acordamos a que\u0301 nos referimos. Veamos un ejemplo. \u00bfQue\u0301 es una posibilidad razonable? Seguramente para mi\u0301 y para vos, pueda ser diferente eso que entendemos por razonable. Si entendiera lo razonable como seguramente posible, seri\u0301a algo aburrido en lo que a mi\u0301 respecta. 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Se trata de colocarnos a nosotros mismos en el centro de lo que nos sucede y asi\u0301, ser responsables por los resultados. En cada acontecimiento estamos implicados. Cuando tenemos locus de control interno, lo sabemos y somos ma\u0301s libres y auto\u0301nomos.n\u00bfConoc\u00e9s el efecto Pigmalio\u0301n? Hace ya un buen tiempo, un grupo de investigadores aplicaron un test de inteligencia \u2013esa inteligencia vinculada al coeficiente intelectual, CI\u2013 a un grupo de 320 alumnos. Hallaron que no habi\u0301a diferencias significativas entre unos y otros. Eligieron al azar un grupo de 65 de ellos y les comunicaron a sus docentes que eran chicos talentosos, con una inteligencia superior o superior al promedio. Les transmitieron tambie\u0301n que esos chicos tendri\u0301an resultados destacados. \u00bfSabe\u0301s que\u0301 sucedio\u0301? Al finalizar el an\u0303o, ese selecto grupo de \u201cinteligentes\u201d era ma\u0301s inteligente au\u0301n y teni\u0301a resultados destacados.n\u00bfQue\u0301 hizo que esto pasara? \u00a1Las expectativas de los maestros! Quienes se vinculaban de una forma diferente con esos 65 chicos: les sonrei\u0301an ma\u0301s, los miraban ma\u0301s a los ojos y los elogiaban ma\u0301s.nPodra\u0301s estar pensando que el maestro es una figura significativa para un nin\u0303o y que ejerce influencia. Y es verdad. \u00bfCo\u0301mo funcionara\u0301 con padres e hijos? \u00bfLi\u0301deres y colaboradores? De la misma forma.nEn los entrenamientos de liderazgo, algo en lo que hacemos e\u0301nfasis es en que el jefe o li\u0301der, considere a cada colaborador en te\u0301rminos de potencial y no de desempen\u0303o pasado. \u00bfPara que\u0301? Para dar oportunidades, estimular el desempen\u0303o y en consecuencia obtener mejores resultados. \u00bfAcaso no tene\u0301s ejemplos de personas que eran \u201cmalas\u201d en un contexto para pasar a ser \u201cexcelentes\u201d en otro?nCada expectativa que tenemos de nosotros mismos y de los otros, tiene que ver con eso que creemos. Y tambie\u0301n con no conocer el li\u0301mite hasta que no tocamos el techo. Muchas veces no intentamos algo por creer que no podemos o dejamos de dar oportunidades a otros por creer que no pueden. Las creencias populares tambie\u0301n inciden. \u00bfCua\u0301ntas expectativas esta\u0301n fundamentadas en creencias populares que limitan y dividen? Por citar algunas: \u201cLos que tienen e\u0301xito pisan a la gente\u201d; \u201cOtros tienen que ayudarme porque soy desvalido en algu\u0301n sentido\u201d.nPor el bien de todos, de la salud y el bienestar, tambie\u0301n esta\u0301n esas creencias que nos estimulan y nos permiten tener expectativas para crear y transformar.n\u00bfCua\u0301les son tus creencias vinculadas a tus expectativas de ser quien quieres ser? \u00bfDe vivir la vida que quere\u0301s? \u00bfY tu locus de control es externo o interno? \u00bfSos pasivo o activo?n n n n nnDos cosas ma\u0301s: con solo pensar positivo y tener creencias potenciadoras, no alcanza. Hay que actuar, implicarse y ser proactivos para transformar y lograr eso que te interesa. Y por u\u0301ltimo y no menos importante, es danzar en el interjuego de lo realista y lo desafiante. Si tus expectativas son demasiado realistas, no tendra\u0301n la suficiente fuerza para que te impliques realmente. Asi\u0301 como si son demasiado lejanas, exigentes y en algu\u0301n sentido hasta desmedidas, generara\u0301n frustracio\u0301n. Cuando nos proponemos una y cien mil cosas que no logramos o de la misma forma, les trazamos objetivos a otros que son imposibles en tiempo, forma, calidad… entramos en un ci\u0301rculo vicioso colmado de resultados indeseados. Con un impacto negativo no solo en los resultados, sino en la autoestima.nnAsi\u0301 es que, observate y actua\u0301 para que tus expectativas sean:nn\u2022 Desafiantes y alcanzablesn\u2022 Basadas en creencias positivas de vos y tu entornon\u2022 Con un locus de control internonn\u2022 Orientadas por tu potencialn\u2022 Aprendiendo de tu desempen\u0303o \u2013para repetir o cambiar, fortalecer o dejar\u2013 y asi\u0301 lograr cada vez mejores resultadosn\u2022 Implicate en lo que quere\u0301s lograr \u2013para lo que tendra\u0301s que saber que\u0301 es eso antes que nada\u2013.nn n n n n n n n n n n n 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